Como melhorar sua saúde física mental através do autocuidado - como movimentos simples que trazem inúmeros benefícios para seu corpo e sua mente!
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VOCÊ ESTÁ SE SENTINDO
LETÁRGICO,
INCHADO,
ANSIOSO?
Será que você está lutando contra dores, de cabeça crônicas e fadiga? Todos esses são sinais de que seu sistema linfático pode estar estagnado.
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INCHADO,
ANSIOSO?
Será que você está lutando contra dores, de cabeça crônicas e fadiga? Todos esses são sinais de que seu sistema linfático pode estar estagnado.
A rede do seu sistema linfático desempenha um papel crítico nos seus sistemas imunológico e endócrino e também na saúde do seu microbioma.
A rede do seu sistema linfático desempenha um papel crítico nos seus sistemas imunológico e endócrino e também na saúde do seu microbioma.
O sistema linfático foi chamado do "Cinderela do organismo", por fazer um trabalho árduo e essencial, mas não sempre reconhecido.
A Automassagem estimula o fluxo da linfa, mantendo os seus sistemas fisiológicos equilibrados e funcionando de forma otimizada.
O sistema linfático foi chamado do "Cinderela do organismo", por fazer um trabalho árduo e essencial, mas não sempre reconhecido.
A Automassagem estimula o fluxo da linfa, mantendo os seus sistemas fisiológicos equilibrados e funcionando de forma otimizada.
AUTOMASSAGEM
é uma das maneiras mais eficazes de reduzir a ansiedade, e também:
AUTOMASSAGEM
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A psicóloga Dra. Susan Andrews, após a sua formação na Universidade de Harvard, EUA, viveu na Índia, Tailândia, China e Bali estudando e praticando a espiritualidade oriental. Tornou-se uma monja instrutora de yoga e meditação e fundou o Instituto Visão Futuro no Brasil, com o objetivo de proporcionar o bem-estar físico, mental e espiritual através das práticas da saúde integrativa mente-corpo.
A psicóloga Dra. Susan Andrews, após a sua formação na Universidade de Harvard, EUA, viveu na Índia, Tailândia, China e Bali estudando e praticando a espiritualidade oriental.
Tornou-se uma monja instrutora de yoga e meditação e fundou o Instituto Visão Futuro no Brasil, com o objetivo de proporcionar o bem-estar físico, mental e espiritual através das práticas da saúde integrativa mente-corpo.
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